Power muffins au beurre d'amande et à la confiture
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Temps
Préparation :
10 minutesCuisson :
30 minutes -
Rendement
12 muffins
Collations — Déjeuner et brunch — Desserts — Économique — Facile et simple — Fruits — Légumes — Pâques et Fête des mères — Recette de semaine — Réconfort — Santé et protéiné
Ingrédients
Muffins
- 200 g (2 tasses) de flocons d’avoine
- 105 g (½ tasse) de sucre de canne bio
- 2 c. à thé de poudre à pâte
- 1 c. à thé de bicarbonate de soude
- 1 c. à thé de cannelle moulue
- 2 œufs
- 250 g (1 tasse) de boisson d’amande
- 2 bananes, écrasées
- 1 c. à thé de vanille
- 110 g (1 tasse) de carottes, râpées
- 330 g (1 tasse) de confiture de fraises ou de framboises
Glaçage
- 2 c. à soupe d’huile de coco, fondue
- 60 g (¼ de tasse) de beurre d’amande ou d’arachide
- 60 ml (¼ de tasse) de sirop d’érable
Préparation
- Préchauffer le four à 180 °C (350 °F).
- Tapisser 12 moules à muffins de caissettes en papier.
- Au mélangeur, mixer l’avoine à grande vitesse jusqu’à l’obtention d’une farine.
- Ajouter le sucre, la poudre à pâte, le bicarbonate de soude et la cannelle en mélangeant avec soin.
- Dans un bol, battre les œufs au fouet.
- Ajouter la boisson d’amande, les bananes et la vanille.
- Incorporer la préparation aux ingrédients secs.
- Ajouter les carottes et bien mélanger.
- Répartir la moitié de la pâte dans les moules.
- Ajouter une cuillerée de confiture au centre de chaque muffin, puis ajouter le reste de la pâte.
- Cuire au four 30 minutes.
- Laisser refroidir complètement.
- Au mélangeur, mixer tous les ingrédients pour le glaçage à vitesse moyenne pendant 1 minute.
- Étendre le glaçage sur les muffins refroidis.
Option de substitution
Vous pouvez remplacer le beurre d’amande par un autre beurre de noix.
Note
Voici la version 2.0 de la bonne vieille tartine au beurre d’arachide et à la confiture !
Info santé
Pour des muffins sans gluten, assurez-vous de sélectionner des flocons d'avoine certifiée sans gluten.
Créé dans le plaisir par la gourmande équipe de contenus de Cuisinez!
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