Cuisine futée, parents pressés

Tartinade choco-noisettes maison


Ingrédients

Ingrédients principaux

  • 125 ml (1/2 tasse) de beurre de noisettes
  • 125 ml(1/2 tasse) de chocolat noir ou au lait (100 g ou 3,5 oz)
  • 180 ml (3/4 tasse) de lait
  • 125 ml (1/2 tasse) de lait en poudre
  • 60 ml (1/4 tasse) de sucre
  • 60 ml (1/4tasse) de cacao

Préparation

Étapes principales

Bien mélanger l'huile et la pâte de noisettes avant de mesurer le beurre de noisettes.

Dans une petite casserole, faire fondre le beurre de noisette et le chocolat à feu moyen-doux.

Dans un grand bol, mélanger le lait, le lait en poudre, le sucre et le cacao pour bien dissoudre les ingrédients.

Lorsque le chocolat est fondu et incorporé au beurre de noisettes, ajouter la préparation de lait et fouetter pour obtenir un mélange lisse et homogène.

Transvider dans un contenant hermétique et réfrigérer.

Servir sur du pain grillé ou des crêpes.


Note

Note

Se conserve 1 mois au frigo.


Option de substitution

Option de substitution

On peut aussi préparer cette tartinade avec d'autres beurres de noix ou du beurre d'arachides.


Info santé

Info santé

Notre tartinade contient 2 fois moins de gras et de sucre et coûte 2 fois moins cher que la tartinade choco-noisettes du commerce (de type Nutella).


Valeur nutritionnelle

Recette principale

  • Calories53
  • Protéines2 g
  • Lipides3 g
  • Glucides5 g
  • Fibres1 g
  • Sodium14 mg

Vous aimeriez aussi

Granola de couscous israélien grillé

Granola de couscous israélien grillé

  • (7)

Cuisine futée, parents pressés

Bouchées de brownies

Bouchées de brownies

  • (70)

Cuisine futée, parents pressés

Croustilles santé et trempette trippante

Croustilles santé et trempette trippante

  • (0)

Cuisine futée, parents pressés

Aorem

Aorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Curabitur congue nisl vitae neque lobortis, ac iaculis massa dictum. Ut ac nibh fringilla velit lobortis bibendum at gravida elit. ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Curabitur congue nisl vitae neque lobortis, ac iaculis massa dictum. Ut ac nibh fringilla velit lobortis bibendum at gravida elit.

Lexique

Que pensez-vous de cette recette?

© 2018 Télé-Québec. Tous droits réservés. Réalisation - Direction des médias numériques.