Smoothie fraîcheur

• (1)
• Évaluer

• Facile
• Rendement

  2 verres

Économique — Facile et simple — Fruits — Légumes — Pomme — Rapide — Recette de semaine — Sans lactose — Santé et protéiné — Smoothies — Végane — Végétarien

Ingrédients

• 1 pomme rouge, sans le cœur, pelée et coupée en quartiers
• 1/2 concombre, pelé et coupé en tronçons
• 250 ml (1 tasse) raisins verts
• 8 feuilles de menthe fraîche

---

Préparation

1. Mettre tous les ingrédients dans un mélangeur et broyer par touches successives afin de réduire en un smoothie lisse.
2. Servir.

---

Info santé

Le concombre a un pouvoir purifiant qui élimine les toxines comme l'acide urique, ce qui est efficace dans le traitement de l'arthrite.

Metro

Metro vous offre une façon révolutionnaire et novatrice de faire vos courses! Encore jamais vu en épicerie au Canada, votre épicier Metro vous offre un tout nouveau guide de repérage d’attributs basé sur votre style de vie, vos préférences et vos restrictions alimentaires pour Mieux Choisir Mieux Vivre.