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Smoothie « supermango »
Les Éditions Cardinal inc. Crédit photo : Antoine Sicotte

Smoothie « supermango »

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    2 verres


Ingrédients

  • 1 mangue, pelée et coupée en morceaux
  • Jus de 4 oranges
  • Jus de 1/2 lime
  • 60 ml (1/4 tasse) yogourt nature

Préparation

  1. Presser les oranges et la lime à l'aide d'un presse-agrumes.
  2. Mettre tous les ingrédients dans un mélangeur et mélanger jusqu'à l'obtention d'une texture onctueuse.
  3. Déguster frais!

Info santé

Info santé

La mangue et l'orange sont d'excellentes sources de vitamines pour commencer la journée avec vitalité. La lime, elle, possède un puissant pouvoir antiseptique.

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