Smoothie gâterie sans compromis
Les Éditions Cardinal inc. Crédit photo : Antoine Sicotte

Smoothie gâterie sans compromis


Ingrédients

  • 2 figues fraîches, coupées en 4
  • 1 poire, non pelée, sans le cœur
  • 125 ml (1/2 tasse) yogourt nature
  • 125 ml (1/2 tasse) lait

Préparation

Mettre tous les ingrédients dans un mélangeur et broyer par touches successives jusqu'à ce que le mélange soit onctueux.


Info santé

Info santé

Une figue fraîche contient moins de 25 calories et peut constituer un dessert gourmand et raffiné, adapté à une alimentation minceur.

Vous aimeriez aussi

Smoothie du combattant

Smoothie du combattant

  • (1)
Smoothie saveurs du sud

Smoothie saveurs du sud

  • (1)
Smoothie orange, avocat, banane

Smoothie orange, avocat, banane

  • (1)

Aorem

Aorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Curabitur congue nisl vitae neque lobortis, ac iaculis massa dictum. Ut ac nibh fringilla velit lobortis bibendum at gravida elit. ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Curabitur congue nisl vitae neque lobortis, ac iaculis massa dictum. Ut ac nibh fringilla velit lobortis bibendum at gravida elit.

Lexique

Que pensez-vous de cette recette?

© 2019 Télé-Québec. Tous droits réservés. Réalisation - Direction des médias numériques.