Smoothie melon pétillant
Les Éditions Cardinal inc. Crédit photo : Antoine Sicotte

Smoothie melon pétillant


Ingrédients

  • 250 ml (1 tasse) melon d'eau (pastèque), épépiné et coupé en morceaux
  • 1/2 pomme, pelée et coupée en morceaux
  • 15 ml (1 c. à soupe) jus de citron
  • Zeste de 1 citron
  • 125 ml (1/2 tasse) eau pétillante sans sodium

Préparation

Dans un mélangeur, mettre tous les ingrédients, sauf l'eau pétillante, et mélanger jusqu'à l'obtention d'une purée lisse.

Ajouter l'eau pétillante et mélanger à la cuillère.

Servir immédiatement.


Saviez-vous ?

Saviez-vous ?

L'eau gazéifiée n'est pas la même chose que l'eau gazeuse. Celle-ci contient naturellement du gaz carbonique alors que la première est rendue pétillante par l'ajout de gaz carbonique.


Info santé

Info santé

Bourré d'antioxydants (lycopène, caroténoïdes et vitamine C), le melon d'eau aide à améliorer la circulation sanguine. La vitamine C participe aussi à la fabrication du collagène.

Vous aimeriez aussi

Smoothie revitalisant

Smoothie revitalisant

  • (0)
Smoothie bon-bon brocoli

Smoothie bon-bon brocoli

  • (0)
Smoothie « sonsationnel »

Smoothie « sonsationnel »

  • (0)

Aorem

Aorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Curabitur congue nisl vitae neque lobortis, ac iaculis massa dictum. Ut ac nibh fringilla velit lobortis bibendum at gravida elit. ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Curabitur congue nisl vitae neque lobortis, ac iaculis massa dictum. Ut ac nibh fringilla velit lobortis bibendum at gravida elit.

Lexique

Que pensez-vous de cette recette?

© 2018 Télé-Québec. Tous droits réservés. Réalisation - Direction des médias numériques.