Santé et protéiné

Des aliments sains, des façons de les préparer en préservant vitamines, protéines et nutriments, voilà qui est vraiment gagnant.

Santé et protéiné
Boulettes de dinde festives

Boulettes de dinde festives

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Moi j'mange

Petits gâteaux salés vide-frigo

Petits gâteaux salés vide-frigo

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Moi j'mange

Sandwich croque-frigo

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Moi j'mange

Bouilli d'automne à la mijoteuse

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Moi j'mange

Linguines, fèves de Lima sauce rosée

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Moi j'mange

Le Marocain - bol-repas couscous aux légumes

Le Marocain - bol-repas couscous aux légumes

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Le Mexicain - bol-repas végétarien et sauce à la lime et au chipotle

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Le Québécois - bol-repas poutine aux légumes

Le Québécois - bol-repas poutine aux légumes

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L'espresso shake

L'espresso shake

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L'indien - bol-repas protéiné au quinoa, aux légumes grillés et sauce crémeuse cari-cajou

L'indien - bol-repas protéiné au quinoa, aux légumes grillés et sauce crémeuse cari-cajou

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L'Italien - bol-repas aux légumes, farro et sauce au pesto

L'Italien - bol-repas aux légumes, farro et sauce au pesto

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Ma salade bb - salade crémeuse végétalienne au brocoli et au tempeh

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Ma soupe bollywood - soupe indienne végétarienne

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Minestrone à l'orzo

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Mon multi-smoothie

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Pain aux courgettes

Pain aux courgettes

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Boulettes méditerranéennes

Boulettes méditerranéennes

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Burritos au boeuf et aux haricots noirs

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Chaussons au boeuf à la tunisienne

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Croquettes de riz à la courge

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Feuilles de chou à la viande hachée et aux tomates

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Nouilles croquantes au boeuf à la chinoise

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Pains aux trois viandes

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Pain de boeuf haché au jambon

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Pain de viande aux olives

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Poêlée de légumes au boeuf

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Biscuits déjeuner choco-cerises

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Bol Déjeuner Antioxydant

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Chili végétarien

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Couscous de Marrakech

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Croquettes de maïs et crème de poivron

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Délice de Bouddha

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Le club med - sandwich végétarien

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Le japonais - bol-repas au tempeh teriyaki à l'ananas

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Chili de carottes sin carne

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Moi j'mange

Flétan rôti dans un bouillon de miso québécois et légumes de saison

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Moi j'mange

Linguines d'inspiration pad thaï

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Orzo paëlla

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Rigatonis aux betteraves

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Soba aux edamames et au gingembre

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Salade de tofu, vinaigrette à la carotte

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Moi j'mange

Courges et pommes rôties avec bacon de tempeh

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Moi j'mange

Pain grillé à la tomate et plein de bonnes choses

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Moi j'mange

Salade de saumon mi-cuit, vinaigrette à la carotte

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Moi j'mange

Soupe hongroise aux haricots verts

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Soupe marocaine végétarienne du ramadan

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Soupe mulligatawny

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Potage thaïlandais à la citrouille, au crabe et au cari rouge

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Soupe à la saucisse et aux légumes verts

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Soupe au poivron et au thon comme à Marseille

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Soupe au porc rôti et aux vermicelles de riz

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Soupe aux haricots noirs avec une touche brésilienne

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Soupe aux lentilles du Puy, aux légumes et aux lardons

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Soupe-chili tex-mex au cacao

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Soupe de courge à la portugaise

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Soupe de tortellinis aux deux choux et au parmesan

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Soupe froide de concombre au babeurre et aux crevettes nordiques

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Bortsch d'hiver ukrainien

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Crème d'asperge au poulet

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Crème de lentilles épicée au citron

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Crème de tomates aux fèves edamames

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Gaspacho aux tomates d'ici et garniture de jambon séché croustillant

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Potage aux carottes et au gingembre, croûtons au chèvre

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Potage-repas du temps des pommes

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Potage sénégalais aux arachides et au poulet

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Souvlakis et tzatziki

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Tacos de porc confit à l'orange

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Tomates provençales

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Filets de doré amandine

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Gibelotte des îles de Sorel

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Moules marinières

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Pain de viande aux tomates de maman

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Poireaux vinaigrette

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Salsa en conserve

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Soupe aux gourganes

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La crouche à l'érable - crumble et barres à érable et au riz soufflé

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La croustillante énergique - barres énergétiques au maïs et au beurre d'arachides

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La Effervescente - galette au chocolat et à la menthe

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La Fudge mon régime - galettes de fudge au chocolat et aux arachides

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La Good morning banane - galettes aux bananes, pacanes et son de blé

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La Juteuse - barres énergisantes aux fruits séchés

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La Mâmâa - galettes de sarrasin aux noix, chocolat et raisins secs

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La Marathonienne - galettes à la farine d'avoine fourrées aux dattes

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La Pommoelleuse - galette santé pommes et cannelle

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La Rizgotante - barres aux riz soufflé et aux amandes

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Le Réveil d'azur - muffins aux bleuets et au zeste de citron

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Le Sontauson - muffins son de blé et raisins secs

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Vous avez dit brownies ? - galette brownies santé au chocolat, aux noix et aux graines

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Ail confit au four

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Rouleaux de laitue au poulet, aux raisins et au jicama

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Salade de betteraves jaunes, de fenouil et de haricots blancs

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Salade de patates douces à la coréenne

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Salade de poulet et de brocoli miel-tahini

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Salade de roquette, pomme, féta et canneberges

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Salade thaïe à la lime et aux arachides

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Soupe toscane aux saucisses

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Tarte mexicaine aux spaghettis de courge

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Tartelettes aux fruits

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Tilapia et rubans de courgette, sauce moutarde

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Facileski! - Purée de dattes

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La bette de champion - galettes à la betterave et aux graines de citrouille

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La Bomba Rosa - galettes à la framboise, chocolat noir et noix de coco

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La crazy clémentine - muffins à la farine de maïs, aux clémentines et aux amandes

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Orzo crapiata

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Vermicelles aux crevettes, sauce aux arachides

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Betteraves et carottes grillées, beurre à l'ail au romarin

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Courges à la carbonara avec pancetta et sauge

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Lentilles à la marinara et spaghettis de courgette

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Nouilles de courge, sauce bolognaise aux champignons

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Nouilles de panais aux crevettes épicées

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Poulet, panais et céleri-rave à la cajun

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Rouleaux aux courgettes, aux carottes et à l’avocat

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Bols végétariens de pois chiches épicés

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Bruschetta repas

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Couscous aux deux melons

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Falafel aux amandes

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Gâteau de riz aux crevettes et à l'aneth

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Guacamole de thon fumé sur pains plats grillés

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Oeufs pochés à la sauce tomate

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Salade de chou thaï et tempeh croustillant

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Saumon salsa verde et rôti de céleri-rave

Saumon salsa verde et rôti de céleri-rave

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Taquitos et salsa maison

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Tarte tatin aux betteraves

Tarte tatin aux betteraves

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Galettes à la courge musquée

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Gâteau au chocolat sans oeufs

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Gâteau vitamine C - carotte et orange

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Mousse aux clémentines

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Pain aux courgettes et au chocolat

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Pâte à tarte éclair au yogourt

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Pizza aux fruits et à l'érable

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Tarte aux noix, au chocolat et aux framboises

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Biscuits au thé vert et à l'avocat

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Biscuits aux pois chiches, aux amandes et au chocolat

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Biscuits zinzin sarrasin-raisins

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Bouchées à la noix de coco et au chia

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Carrés au chocolat piquant sans cuisson

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Carrés aux haricots blancs double personnalité chocolat et framboise

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Carrés noirs à la betterave et au chocolat

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Crème glacée à l'avocat et au chocolat

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Crumble aux petits fruits et au chia

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Galette avoine, lin et fruits séchés (au choix)

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Pouding de caméline au miel et au citron

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Vinaigrette au tahini, érable et miel

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Vinaigrette César au yogourt

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Brochettes de tempeh balsamique

Brochettes de tempeh balsamique

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Bol déjeuner complet aux fraises, aux arachides et au tofu

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Salade d'amour au kale et aux noix de cajou

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Salade tiède « courge-spaghetti » à la saucisse et aux pois chiches

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Salade de pommes, de poivrons rouges et de pois chiches

Salade de pommes, de poivrons rouges et de pois chiches

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Quinoa déjeuner (façon gruau) aux bananes et aux fraises

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Salade de freekeh aux herbes fraiches, pommes, pois chiches et cheddar

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Accompagnement d’orge, façon riz aux tomates

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Biscuits moelleux à l’avoine

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Gâteau aux zucchinis à la purée de courge

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Brownies à la betterave

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Pouding de chia vegane au lait d'avoine

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Chili sin carne aux trois haricots

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Couscous aux pois chiches, amandes et raisins secs

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Falafels maison

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Haricots noirs au citron et à la bière

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Haricots noirs aux champignons

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Hummus à la courge

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Hummus aux champignons sauvages

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Hummus aux haricots rouges

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Lasagne végétarienne

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Pâté aux lentilles

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Pizza aux champignons, hummus et roquette

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Cailles avec des baies d’argousier dans l’cul

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Curieux Bégin

Bortsch de Bob le Chef

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Couscous amandes et canneberges

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Dumplings aux restants de dinde et de couronne de crevettes

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Jarrets d’agneau de Bob le Chef

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Végé-pâté

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Huîtres Bienville

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Macaroni au fromage, flanc de porc et truffe des Appalaches

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Tiradito au poisson d’ici

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Hamburger steak de Bison

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Polpettes

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Saisie de truite, carpaccio de chou rave mariné et émulsion à l’huile de chanvre

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Calzone napoletano tradizionale

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Pop corn aux algues

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Smoothies

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Granola

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Trempette en vedette

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Gaspacho

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Tartare pomme, herbes et parmesan

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Duo guacamole et salsa

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Betteraves pesto à l'estragon

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Haricots échevelés

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Tartinade végé

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Fiesta crevettes et fruits

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Salade tartare avocat et fraises

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Morue et son ragoût de haricots

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Chips de chou frisé

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Bouchées féta et aneth

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Régal thaïlandais

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Vinaigrette crémeuse avocat et agrumes

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Collation courgettes et tomates séchées

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Fausse Alfredo aux cajous

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Pois chiches croquants érable et cari

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Moules coco-lime

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Trempette artichauts et roquette

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Muffins sans gluten aux framboises

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Croquettes de saumon au four

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Soupe mille légumes

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Poulet tikka harissa et fenouil

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Aubergines farcies au millet

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Salade halloumi grenade

Salade halloumi grenade

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Poulet sauce aux amandes

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Salade vitaminée de légumineuses, céréales et légumes

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Croquettes quinoa et chou-fleur

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Beurre d'arachides maison au miel

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Courge spaghetti bolognaise

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Orzo broco-pesto

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Carrés d'énergie

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Poulet mariné et salade grecque

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Burger de dinde

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Boulgour pomme cannelle

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Saumon et salsa orange avocat

Saumon et salsa orange avocat

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Muffins carottes, figues et pacanes

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Couscous poulet, tomates et menthe

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Passion asperges et saumon

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Mijoté de veau équilibré

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Riz épicé au four

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Truite sauce au gingembre

Truite sauce au gingembre

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Flétan grillé et purée d'edamames

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Sucettes au tofu « coco bongo »

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Socca garnie

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Sauce tomate classique

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Smoothie aux arachides crémeuses

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Smoothie avocat et pomme verte

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Smoothie délice prunes et raisins

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Smoothie gaspacho

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Smoothie douceur amandes et abricots

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Smoothie melon pétillant

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Smoothie calme bleu

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Smoothie du combattant

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Smoothie bon-bon brocoli

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Smoothie betti-betterave

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Smoothie banana-mango

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Smoothie « Boumboum! »

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Smoothie cocktail cardio

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Smoothie « baie-nergie »

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Smoothie exotique

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Smoothie régal matinal

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Smoothie revitalisant

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Smoothie cacao fusion

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Smoothie mangue, goyave, coco

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Smoothie explosion de bleuets

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Smoothie poire, kiwi, ananas

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Smoothie « clair de lune »

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Smoothie gâterie sans compromis

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Smoothie passion papaye

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Smoothie noisettes et amandes

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Smoothie fraises po-pommes!

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Smoothie cocktail vitalité

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Smoothie figues en folie

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Smoothie grand bleu

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Smoothie saveurs du sud

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Smoothie tomates et basilic onctueux

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Smoothie fiesta de fraises

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Smoothie au thé vert

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Smoothie fraîcheur

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Smoothie fruits en force

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Smoothie orange, avocat, banane

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Smoothie aromatique

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Smoothie sensation fruitée

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Smoothie « Curcu-midi »

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Smoothie bleu blanc rouge

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Smoothie « 1, 2, 3, go! »

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Smoothie melon parfumé

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Smoothie rondeur et douceur

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Smoothie pomme, soya, framboises

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Smoothie raisins, yogourt, banane

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Smoothie après-ski

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Smoothie litchis coco

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Smoothie soja abricot

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Smoothie grand réveil

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Smoothie « sonsationnel »

Smoothie « sonsationnel »

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Crêpes d'aubergine

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Un chef à la cabane

Pommes de terre

Pommes de terre

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Un chef à la cabane

Salades composées

Salades composées

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Curieux Bégin

Cuisses de canard grillées

Cuisses de canard grillées

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Curieux Bégin

Pavés de saumon grillé

Pavés de saumon grillé

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Salade tiède

Salade tiède

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Curieux Bégin

Poêlée de tomates cerise aux raisins verts frais

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Curieux Bégin

Aile de raie et flétan poêlés

Aile de raie et flétan poêlés

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Curieux Bégin

Risotto aux tomates et aux poivrons grillés

Risotto aux tomates et aux poivrons grillés

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Curieux Bégin

Ceviche de pétoncles

Ceviche de pétoncles

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Curieux Bégin

Breuvage au jus de canneberge

Breuvage au jus de canneberge

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Curieux Bégin

Truite en papillote à la poire et au mistelle

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Curieux Bégin

Côtes de porc et fèves rouges

Côtes de porc et fèves rouges

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Curieux Bégin

Porc aux fèves blanches et aux tomates

Porc aux fèves blanches et aux tomates

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Curieux Bégin

Salade de tomates

Salade de tomates

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Curieux Bégin

Spaghetti de légumes et sauce marinara

Spaghetti de légumes et sauce marinara

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Curieux Bégin

Tartare de thon et crabe

Tartare de thon et crabe

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Curieux Bégin

Burger de tofu et de riz

Burger de tofu et de riz

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Curieux Bégin

Salsa

Salsa

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Salade de chou mardi gras

Salade de chou mardi gras

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Rouleau de printemps, sauce aigre-douce

Rouleau de printemps, sauce aigre-douce

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Concassé de tomates et guacamole sur chip de tortilla

Concassé de tomates et guacamole sur chip de tortilla

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Curieux Bégin

Omelette florentine pour le petit-déjeuner

Omelette florentine pour le petit-déjeuner

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Curieux Bégin

Poulet chasseur

Poulet chasseur

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Curieux Bégin

Maïs grillé au beurre de romarin

Maïs grillé au beurre de romarin

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Curieux Bégin

Papillote de courge et tomates

Papillote de courge et tomates

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Curieux Bégin

Méchoui d'agneau et/ou chevreau

Méchoui d'agneau et/ou chevreau

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Curieux Bégin

Salsa de tomatillos

Salsa de tomatillos

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Curieux Bégin

Poulet barbecue

Poulet barbecue

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Curieux Bégin

Haricots verts

Haricots verts

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Salade mesclun et coriandre, vinaigrette citron et ail rôti

Salade mesclun et coriandre, vinaigrette citron et ail rôti

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Curieux Bégin

Pétoncles en croûte d'épices japonaises et crevettes de Matane

Pétoncles en croûte d'épices japonaises et crevettes de Matane

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Curieux Bégin

Côte de boeuf au jus

Côte de boeuf au jus

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Épinards crémeux

Épinards crémeux

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Oranges à la cannelle

Oranges à la cannelle

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Curieux Bégin

Thé à la marocaine

Thé à la marocaine

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Curieux Bégin

Sandwich à la pintade confite

Sandwich à la pintade confite

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Sauce au poivron épicé

Sauce au poivron épicé

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Flétan et palourdes poêlés

Flétan et palourdes poêlés

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Salade de petite oseille

Salade de petite oseille

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Poulet en crapaudine

Poulet en crapaudine

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Curieux Bégin

Haricots verts

Haricots verts

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Sauce yogourt

Sauce yogourt

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Crevettes marinées et asperges grillées

Crevettes marinées et asperges grillées

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Curieux Bégin

Tofu mariné, légumes sautés et galette de vermicelles

Tofu mariné, légumes sautés et galette de vermicelles

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Salade pomelo et crevettes

Salade pomelo et crevettes

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Curieux Bégin

Fondue vietnamienne

Fondue vietnamienne

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Curieux Bégin

Poisson poêlé à la mangue verte

Poisson poêlé à la mangue verte

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Tapioca aux bananes

Tapioca aux bananes

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Tapenade aux champignons

Tapenade aux champignons

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Bouillabaisse gaspésienne

Bouillabaisse gaspésienne

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Boeuf à la ficelle

Boeuf à la ficelle

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Betteraves rissolées

Betteraves rissolées

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Piperade

Piperade

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Chou chinois en vinaigrette

Chou chinois en vinaigrette

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Poulet de Cornouailles farci

Poulet de Cornouailles farci

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Salade de betteraves jaunes

Salade de betteraves jaunes

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Curieux Bégin

Morue noire, purée de céleri-rave et salade de fenouil

Morue noire, purée de céleri-rave et salade de fenouil

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Le Flamant rose

Le Flamant rose

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Le Honey I'm home

Le Honey I'm home

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Salsa

Salsa

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Crudités amusantes

Crudités amusantes

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Le cerveau bionique

Le cerveau bionique

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Potage à la courge

Potage à la courge

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Salade lyonnaise

Salade lyonnaise

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Soupe aux pois

Soupe aux pois

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Ragoût de pattes et boulettes

Ragoût de pattes et boulettes

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Curieux Bégin

Noix aux épices

Noix aux épices

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Curieux Bégin

Tartare de pétoncles au vinaigre de yuzu, servi sur cuillère

Tartare de pétoncles au vinaigre de yuzu, servi sur cuillère

  • (1)

Curieux Bégin

Le kima d'inspiration pakistanaise

Le kima d'inspiration pakistanaise

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Omelette de France

Omelette de France

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Omelette de Christian

Omelette de Christian

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Croûte chèvre et tomate séchée

Croûte chèvre et tomate séchée

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Crevettes au pamplemousse

Crevettes au pamplemousse

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Crevettes et ragoût d'orge et topinambours

Crevettes et ragoût d'orge et topinambours

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Salade de fèves édamames et crevettes au beurre

Salade de fèves édamames et crevettes au beurre

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Ananas au caramel et salsa de fraises à la vanille

Ananas au caramel et salsa de fraises à la vanille

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Salade de canard de Pékin et de litchi

Salade de canard de Pékin et de litchi

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Soupe thaï

Soupe thaï

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Pad thaï

Pad thaï

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Riz collant à la noix de coco et mangues

Riz collant à la noix de coco et mangues

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Fruits poêlés

Fruits poêlés

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Soupe joumou (ou soupe au giraumont ou soupe de courge)

Soupe joumou (ou soupe au giraumont ou soupe de courge)

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Poulet créole à la noix de coco

Poulet créole à la noix de coco

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Chili

Chili

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Gâteau aux carottes sans oeufs

Gâteau aux carottes sans oeufs

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Croquants énergétiques

Croquants énergétiques

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Curieux Bégin

Jambon à la Buteuse

Jambon à la Buteuse

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Courges et poireaux grillés

Courges et poireaux grillés

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Corned beef and Cabbage - Boeuf salé à la Guinness

Corned beef and Cabbage - Boeuf salé à la Guinness

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Épaule de cochon braisée et bines brunes

Épaule de cochon braisée et bines brunes

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Curieux Bégin

Kébabs d'agneau

Kébabs d'agneau

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Curieux Bégin

Potage de navet et petit pois aux arachides

Potage de navet et petit pois aux arachides

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Curieux Bégin

Salade tiède, fenouil, pêche et poivre long

Salade tiède, fenouil, pêche et poivre long

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Curieux Bégin

Orgeotto à la bette à carde

Orgeotto à la bette à carde

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Concassé de courge musquée

Concassé de courge musquée

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Soupe de poisson

Soupe de poisson

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Banique au poisson fumé

Banique au poisson fumé

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Jarret de cerf au thé du Labrador

Jarret de cerf au thé du Labrador

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Matambre

Matambre

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Sauce chimichurri

Sauce chimichurri

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Sauce créole

Sauce créole

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Brochettes de pommes au dulce de leche

Brochettes de pommes au dulce de leche

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Papillotes de pomme de terre, encore!

Papillotes de pomme de terre, encore!

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Pâtes de la mer

Pâtes de la mer

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Galette de sarrasin

Galette de sarrasin

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Blinis chèvre, pesto d'amandes grillées, thym et poivre long

Blinis chèvre, pesto d'amandes grillées, thym et poivre long

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Pulled pork

Pulled pork

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Épaule de porc vice (et versa…)

Épaule de porc vice (et versa…)

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Salade de betterave à la marjolaine

Salade de betterave à la marjolaine

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Salsa verde

Salsa verde

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Bar rayé, sauce vierge

Bar rayé, sauce vierge

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Salade fenouil et orange

Salade fenouil et orange

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Curieux Bégin

Filet de tilapia à la badiane, carpaccio de betteraves

Filet de tilapia à la badiane, carpaccio de betteraves

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Curieux Bégin

Khoresht fessendjan

Khoresht fessendjan

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Tranches de courge musquée, rôties au gingembre

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Ragoût de gombos

Ragoût de gombos

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Délice du sultan

Délice du sultan

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Shooters de tomates à l'ail rôti, crème de chèvre et basilic

Shooters de tomates à l'ail rôti, crème de chèvre et basilic

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Curieux Bégin

Poulet avec un citron dans le cul

Poulet avec un citron dans le cul

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Curieux Bégin

Morceaux de gigot en croûte de pancetta

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Bettes à carde ail-citron

Bettes à carde ail-citron

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Salade de pois mange-tout

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Salsa verde

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Cubes de tofu à la citronnelle et salade de vermicelles

Cubes de tofu à la citronnelle et salade de vermicelles

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Panir masala

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Salade de carottes au tadka

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Enchiladas au fromage de chèvre

Enchiladas au fromage de chèvre

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Yogourt à la menthe

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Soupe de tomate et poivrons dans un bol en pain

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Curieux Bégin

Joues de boeuf à la Brasse-Camarade

Joues de boeuf à la Brasse-Camarade

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Kefta d'agneau

Kefta d'agneau

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Tacos Lengua

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Salade fattouche

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Caldo tlalpeño

Caldo tlalpeño

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Quesadillas aux courgettes

Quesadillas aux courgettes

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Los chiles en nogada

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Pico de gallo - Bec de coq

Pico de gallo - Bec de coq

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Canard en cocotte

Canard en cocotte

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Rouleaux de printemps, canard et mangue

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Crumble au citron

Crumble au citron

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Sorbet champagne et basilic thaï

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Oeufs brouillés à l'huile de truffe

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Smoothie menthe verte

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Sauce tomate de Pasquale Vari

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Pesto trapanese

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Penne alla Norma

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Palette de veau braisée

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Filet de saumon au four

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Flancs de saumon brûlés et salade croquante

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Farfalles au saumon, orange et safran

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Soupe vietnamienne aux boulettes de porc et crevette

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Aubergines à la noix de coco

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Pieuvre grillée

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Poêlée de haricots blancs au romarin

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Salade de poivrons grillés à la menthe

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Sauce kafteri

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Tzatziki

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Rasam aux tomates du sud de l'Inde

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Uppama (ou uppma)

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Daoud basha

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Caldo de piedra - Soupe aux pierres

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Smoothie avocat, orange et curcuma

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Salade de nouilles soba et son pesto de noix

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Pavés de flétan au curcuma et salade de lentilles

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Omelette à la courge butternut

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Pudding choco-café à l'avocat

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Trempette d'avocat aux clémentines

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Salade d'amour

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3 versions de smørrebrød

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Maquereau saisi, condiment poivron-chorizo et purée de haricots cocos

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Morue fraîche, artichauts-gourganes-olives et son aïoli aux agrumes

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Röstis de patate douce

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Pain de viande cajun sans gluten

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Fleurs de courgettes farcies

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Spaghetti aux mactres de Stimpson

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Salsa mango-tango

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Salade de courge, cuite et crue

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Salade de tomates, melons et raisins

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Tartare de boeuf

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Pain de viande à la vietnamienne

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Poitrines de Canard du Lac Brome aux épices et sa poêlée de fruits à la vanille

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Carpaccio de poire, betterave rouge et peccorino

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Salade de fenouil et pêches

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Boules d'énergie

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Gel énergétique aux abricots et à l'érable

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Jujubes aux fruits et à l'érable

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Orzo crémeux au dindon et au chou-fleur citronné

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Papillote de saumon et fèves à l'érable, salade de haricots et quinoa

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Smoothie Romanov

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Bacalao en salsa verde - Morue à la sauce verte

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Polenta crémeuse, haricots romains et cipollinis au vin rouge

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Ribs de tofu au whiskey

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Salade tiède de légumes d'automne

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Curieux Bégin

Smoothie « gardez le rouge pour la faim »

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Curieux Bégin

Bettes à carde aux anchois

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Curieux Bégin

Omble de l'Arctique en gravlax

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Mousse de truite fumée

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Curieux Bégin

Salade de tomates et Tomme du Maréchal

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Curieux Bégin

Suprêmes de pintade pochés, purée de pomme et rutabaga à la sauge

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Curieux Bégin

Oeufs écossais au crabe

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Pad thaï

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Ployes au saumon fumé

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Salade de papaye verte

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Curieux Bégin

Roast beef de gars qui mangent du roast beef

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Salade de choux de Bruxelles

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Curieux Bégin

Saucisses à petit-déjeuner

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Curieux Bégin

Stratta de Christian

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Oeufs à la shakshuka

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Curieux Bégin

Tofu à l'ananas et sauce aux cerises

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Salade de truite steelhead (ou truite saumonée)

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Rouleaux de printemps

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Tartare de saumon de Normand

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Poulet pas possible!

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Soupe au poisson de Boucar

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Eau de gingembre ou eau pimentée

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Chili au poulet et à la courge musquée

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Carpaccio de boeuf à la vietnamienne

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Salade de papaye verte

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Salade de wakame

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Sashimi de saumon

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Soupe laksa

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Salade de fenouil aux pommes

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Rillettes de maquereau fumé à la mascarpone

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Salade césar aux têtes de violon

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Salade de chou rouge et fromage halloumi grillé

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Pain berbère garni

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Pita camping

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Salade de radis et ses fanes

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Brouillade au turbot et légumes du jardin

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Soupe froide de concombre à la menthe

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Sole de Douvres meunière

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Ragoût de mouton aux haricots

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Poulet à l'espagnole

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Moujaddara

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Farfalles, courgettes et cari

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Chenilles de mopane au lait de coco

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Gravlax de saumon sur pain pumpernickel, crème d'aneth et salade de fenouil

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Légumes grillés express

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Crêpes à l'encre de seiche et gravlax de truite glacé à la Carminée

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Cake de sarrasin garni

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Mousse au chocolat à l'aquafaba

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Poireaux vinaigrette, ricotta et caviar Mujol

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Betteraves, purée de marron et crumble de cacao

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Magrets de canard, salade de céleri, pickles de chou-fleur et sauce yogourt au sumac

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Boulettes suédoises

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Boulettes en sauce tomate

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Tomates cerise aux aromates

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Menemen

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Tartare d'agneau à la turque

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Poulet shawarma

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Sauce inspiration Dic Ann's

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Tataki de boeuf Wagyu

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Thon, daïkon violet et jaune d'oeuf confit au tamari

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Brochettes de porc et de boeuf

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Dorade royale et sauce au persil

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Picanha au four

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Fenouils braisés sur riz frit à l'indienne

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Salade japonaise et vinaigrette carotte-gingembre

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Soupe miso express de Curieux

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Bandeja païsa

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Ceviche crevettes lime-coco

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Puchero argentinian

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Curieux cari de poisson

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Poulet aux carottes et aux pruneaux

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Carpaccio de cheval

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Salade Waldorf

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Risotto verde végétalien

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Houmous de haricots blancs et ricotta

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Couscous royal de Vincent Graton

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Bol déjeuner à l'avoine sans cuisson

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Bol du Bouddha

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Cath Kitchen vitaminé

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Poke de truite aux agrumes

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Sauce aux arachides

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Salsa al ragù

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Moules et couteaux à la Cathy

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Pâtes à la guitare, tomates et basilic

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Tartare de saumon de Michelle

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Salade tiède de sucrine aux anchois marinés du Hoogan et Beaufort

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Gravlax de cheval

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