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Mini-omelettes dans des moules à muffins

Ingrédients

12 portions

Pour la recette principale

  • 12 œufs

  • 30 ml (2 c. à soupe) de crème 15 %

  • Sel et poivre, au goût

Garnitures, au choix

  • Épinards surgelés, décongelés et égouttés

  • Poivron rouge, coupé en petits dés

  • Oignon rouge, coupé en petits dés

  • Fromage râpé

  • Jambon cuit, coupé en petits dés

  • Bacon cuit, haché finement

  • Champignons, hachés finement

Préparation

Étapes principales

  1. Préchauffer le four à 350 °F et placer la grille au centre. Huiler 12 moules à muffins.

  2. Dans un bol, fouetter les œufs avec la crème, le sel et le poivre. Répartir le mélange dans les moules à muffins.

  3. Ajouter les garnitures, puis enfourner pendant 15 à 20 minutes, ou jusqu’à ce que les œufs soient complètement cuits.

Particularités

  • Sans gluten
  • Sans noix

Les mini-omelettes se conservent très bien au congélateur. Il suffit de les réchauffer au four à micro-ondes au moment de déguster. 

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