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Lunchs

Empanadas

75 min

Salade d'orzo à l'italienne

30 min

Tofu au beurre indien

70 min

Trésor du Vietnam - salade de vermicelles de riz

20 min

Salade de carottes et de betteraves à l'érable

20 min

Le chinois - bol-repas au tofu et aux légumes

45 min

Salade de roquette, pomme, féta et canneberges

Potage de laitue

25 min

Tofu grillé à la mexicaine

22 min

Tofu grillé sésame et arachides

22 min

Tofu caramélisé, érable, cinq épices et basilic

Falafels maison

20 min

Croque-monsieur à la trempette d’épinards chaude et au saumon fumé

25 min

Salade de couscous perlé au saumon

35 min

Salade asiatique aux choux de Bruxelles et au poulet (ou tofu)

25 min

Salade en pot au poulet, aux framboises et aux épinards

10 min

Cheesesteak de Philadelphie au bœuf à fondue

30 min

Salade de maïs, de tomates cerises et de haricots noirs

20 min

Galettes de courge et de pois chiches à la mexicaine

38 min

Salade Waldorf au poulet grillé

15 min

Salade de quinoa aux crevettes nordiques, à l'avocat et aux agrumes

25 min

Soupe-repas à l'asiatique (dans un thermos ou en meal prep)

25 min

Salade de quinoa, de gouda et de pomme

25 min

Rouleau de printemps, sauce aigre-douce

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