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Tofu et soya

Burgers au tofu éffiloché

35 min

Sauté vite fait

30 min

Croquettes végétariennes

35 min

Tacos aux tempeh et poivrons

35 min

BLT végé

35 min

Pâtes sauce crémeuse (végane)

30 min

Hot-dog européen

25 min

Sloppy joe végétalien au tempeh

30 min

Tartinade de tofu maison

10 min

Glaçage fait maison (sans produits laitiers)

20 min

Gâteau d'anniversaire sans oeufs ni produits laitiers

45 min

Polpettes végé avec sauce tomate italienne

35 min

Courge spaghetti et bolognaise végé gratinée

50 min

Frites de tofu aux épices cajun

20 min

Sauce bolognaise allégée à la mijoteuse

495 min

Pouding de chia du lendemain

10 min

Macaroni à "la viande" à l'italienne gratiné (végétarien)

40 min

Cannellonis végétariens gratinés

30 min

Riz frit classique aux légumes

35 min

Boulettes italiennes allégées avec sauce tomate maison

30 min

Mousse au chocolat allégée

10 min

Pogos maison santé

26 min

Burger à l'effiloché végé

55 min

Pâtes véganes en sauce crémeuse

30 min

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