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Croquettes de légumes
di Stasio

Croquettes de légumes

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Ingrédients

Ingrédients principaux

  • 1 courgette râpée
  • 1 pomme de terre ou 1 patate douce râpée
  • 1 carotte râpée
  • 1 panais râpé
  • Environ 1/3 tasse ( Environ 80 ml ) de fromage cheddar fort ou autre fromage râpé
  • 2 oignons verts hachés finement
  • 1 oeuf
  • 2 c. à thé ( 10 ml ) d'huile d'olive
  • Sel et poivre du moulin

Préparation

Étapes principales

  1. Mélanger tous les ingrédients.
  2. Déposer en galette sur une plaque de cuisson chemisée d'un papier parchemin.
  3. Cuire au four à 200 °C (400 °F) environ 20 minutes en tournant une fois à la mi-cuisson.

Note

Note

Les croquettes se conservent au congélateur jusqu'à 1 mois. Faire réchauffer les croquettes décongelées au four à 375 F de 10à 12 minutes ou jusqu'à bien chaudes.


Variante

Variante

Remplacer le cheddar par du haloumi et ajouter 2 à 3 c. à soupe de menthe fraîche hachée

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