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Facile et simple

Braisé de porc éffiloché aux herbes

165 min

Poisson grillé au prosciutto façon BLT

30 min

Gnocchis gratinés au boeuf à l'italienne

30 min

Muffins au chocolat et à la citrouille

40 min

Bol-déjeuner coco quinoa

30 min

Bol poké au saumon

20 min

Rouleaux de biscuits sablés

27 min

Cassoulet au congélateur

190 min

Barres protéinées aux fruits et au chocolat noir

60 min

Granola rapide d'avoine et de lentilles

50 min

Confiture rapide au tapioca

20 min

Sauce tomate et aubergine

85 min

Salade de chou-fleur et wasabi

20 min

Pâtes aux courgettes et feta

Rôti de porc de base

65 min

Poulet en crapaudine à l'érable et à la moutarde

60 min

Taboulé au quinoa et au halloumi

31 min

Salade en pot au poulet, aux framboises et aux épinards

10 min

Burgers végétariens aux haricots noirs

30 min

Tartinade crémeuse aux noix de cajou

15 min

Frites de tofu aux épices cajun

26 min

Brochettes de poulet caramélisé

17 min

Cheesesteak de Philadelphie au bœuf à fondue

30 min

Salade de maïs, de tomates cerises et de haricots noirs

20 min

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