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Cheesesteak de Philadelphie au bœuf à fondue

Cuisinez
ParCuisinez
  • Préparation15 min
  • Cuisson15 min

Un «Philly Cheesesteak» qui récupère les restes! 

Une belle recette pour passer les restes de tranches de bœuf de la soirée fondue chinoise de la veille!

Ingrédients

4 portions

Ingrédients principaux

  • 20 ml (4 c. à thé) d'huile végétale, divisée

  • 300 à 350 g (10 à 12 oz) de bœuf à fondue, coupé en fines lanières

  • 1 oignon jaune, coupé en fines lanières

  • 1 poivron vert, coupé en fines lanières

  • 1 poivron rouge, coupé en fines lanières

  • 2,5 ml (½ c. à thé) de poudre d'ail

  • Une pincée de flocons de chili broyé (facultatif)

  • 15 ml (2 c. à soupe) d'eau

  • 5 ml (1 c. à thé) de fécule de maïs

  • 30 ml (2 c. à soupe) de sauce barbecue

  • 4 pains à sous-marin de blé entier

  • 8 tranches de fromage provolone

  • Sel et poivre

Garnitures (au choix)

  • Feuilles de laitue

  • Tranches de tomate

  • Oignons verts, émincés

  • Sauce piquante

  • Restes de sauces à fondue

Préparation

Étapes principales

  1. Dans un poêlon, à feu moyen-vif, chauffer 10 ml (2 c. à thé) d'huile végétale et cuire le bœuf 3 ou 4 minutes ou jusqu'à ce que la viande soit brune. Saler légèrement et poivrer, au goût. Réserver le bœuf dans une assiette.

  2. Dans le même poêlon, à feu moyen-vif, chauffer 10 ml (2 c. à thé) d'huile et cuire l'oignon, les poivrons, la poudre d'ail, les flocons de chili, si désiré, une pincée de sel et du poivre, au goût, de 5 à 8 minutes ou jusqu'à ce que les légumes se soient légèrement attendris.

  3. Pendant ce temps, dans un petit bol, à la fourchette, mélanger l'eau et la fécule de maïs.

  4. Ajouter le mélange de fécule et la sauce barbecue dans le poêlon, et cuire de 1 à 2 minutes ou jusqu'à ce que la préparation soit chaude et bouillonne légèrement. Ajouter les lanières de bœuf. Mélanger et réchauffer 1 ou 2 minutes, tout au plus, puis retirer du feu.

  5. Ouvrir les pains en deux sur la longueur et les déposer sur une plaque de cuisson.

  6. Répartir la préparation de bœuf dans les pains. Couvrir de 2 tranches de fromage.

  7. Passer sous le gril (broil) du four de 30 secondes à 2 minutes ou jusqu'à ce que le fromage soit fondu et légèrement doré.

  8. Garnir, au goût, et servir aussitôt.

Particularités

  • Sans œuf

Valeurs nutritionnelles

  • Calories407
  • Protéines33 g
  • Lipides16 g
  • Glucides34 g
  • Fibres3 g
  • Sodium639 mg

S'il vous reste du bœuf après une fondue, hachez-le en fine lanières et faites-le cuire comme indiqué à l'étape 1. Laissez-le refroidir et réfrigérez-le dans un contenant hermétique. Il se conservera 3 jours. Vous pourrez préparer cette recette facile et savoureuse en l'intégrant directement à l'étape 4; accompagnez-la d'une salade verte, si désiré.

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