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Fruits
Fruits
Biscuit à la poêle aux pépites de chocolat, aux noix et à la banane
35 min
Gâteau bundt aux bananes
90 min
Tarte au citron - Crostata al limone
48 min
Boules d'énergie choco-dattes
10 min
Sorbet à la mangue
5 min
Sauce bolognaise allégée à la mijoteuse
495 min
Barres tendres pomme, canneberges et chocolat noir
60 min
Smoothie vert pomme et mangue
5 min
Pouding de chia du lendemain
10 min
Pilons de poulet et sauce barbecue maison
40 min
Biscuits congelés (dans des bacs à glaçons)
25 min
Vinaigrette passe-partout
5 min
Salade Waldorf allégée au poulet grillé
15 min
Ragoût de boeuf et légumes à la mijoteuse
490 min
Macaroni à "la viande" à l'italienne gratiné (végétarien)
40 min
Étagé au citron
10 min
Salade de quinoa aux crevettes nordiques, avocats et agrumes
30 min
Saumon aux épices à steak et à l'érable
25 min
Gâteau « vide-frigo »
60 min
Cannellonis végétariens gratinés
30 min
Boulettes italiennes allégées avec sauce tomate maison
30 min
Canapés croustillants à la salsa de mangue
27 min
Tapenade d'olives facile
15 min
Orzo feta et citron
20 min
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