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Boîte à lunch

Sandwich à la salade de pois chiches

30 min

Salade estivale à la fraise et au feta fouetté

15 min

Tartines au saumon, au chou frisé et aux œufs pochés

20 min

Bananes au riz soufflé frites à la friteuse à air

10 min

Falafels faciles à la friteuse à air

25 min

Brioches à la cannelle aux pommes à base de pâte à pizza

40 min

Quinoa aux crevettes et aux asperges

28 min

Quinoa aux tomates et aux haricots rouges

30 min

Taboulé à la pomme grenade et au feta

15 min

Pitas au thon

15 min

Burrito déjeuner au chorizo

20 min

Pouding au riz

70 min

Velouté de pois cassés et de carottes

45 min

Soupe-repas aux lentilles

40 min

Salade de pois chiches et de carottes à la menthe

15 min

Salade de haricots blancs et de tomates cerises

15 min

Salade de pois chiches et de saumon fumé

10 min

Salade chaude de lentilles et de chorizo

27 min

Samosas aux tomates confites et au fromage de chèvre

22 min

Carottes nouvelles rôties

17 min

Keftas

13 min

Falafels faciles

23 min

Mini-pizzas au air fryer

18 min

Chips de pomme

18 min

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