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Fruits

Smoothie vert pomme et mangue

5 min

Crème étagée au citron

15 min

Salade de quinoa aux crevettes nordiques, à l'avocat et aux agrumes

25 min

Croustade vide-frigo

60 min

Canapés croustillants à la salsa de mangue

27 min

Confiture aux petits fruits et aux graines de chia

25 min

Yogourt à boire zéro gaspi

5 min

Burger de saumon au barbecue, sauce au yogourt et aux câpres

23 min

Filet de porc à la mangue au barbecue, salade de maïs et de tomates au basilic

45 min

Fajitas sur une plaque

40 min

Crème glacée végétalienne choco-bananes

10 min

Bol-déjeuner coco quinoa

30 min

Bol poké au saumon

20 min

Barres protéinées aux fruits et au chocolat noir

60 min

Granola rapide d'avoine et de lentilles

50 min

Confiture rapide au tapioca

20 min

Sauce tomate et aubergine

85 min

Salade de chou-fleur et wasabi

20 min

Pain aux fruits des champs et agrumes

55 min

Salade fattouche au kale et à la grenade

26 min

Salade de crevettes et zucchinis spiralés au pesto

25 min

Vin chaud à l'orange

15 min

Salade de crabe et fenouil

Toasts crabe, chèvre et avocat

25 min

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