Épinards crémeux

Name: Épinards crémeux
Ingredients: 2 tasses (500 ml) d'épinards congelés, décongelés à moitié et hachés finement.; ½ c. à thé (2,5 ml) de fécule de maïs; ¼ t. (50 g) de beurre

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Facile

Accompagnements — Facile et simple — Légumes — Rapide — Santé et protéiné — Végétarien

Ingrédients

Ingrédients principaux

2 tasses (500 ml) d'épinards congelés, décongelés à moitié et hachés finement.
½ c. à thé (2,5 ml) de fécule de maïs
¼ t. (50 g) de beurre

Préparation

Étapes principales

Retirer l'excédent d'eau des épinards en les écrasant contre les parois d'une passoire ou d'un tamis fin.

Incorporer la fécule.

Réchauffer au four micro-ondes pendant 2 minutes, ajouter le beurre, bien brasser à la fourchette et remettre au four encore 4 minutes, en brassant à nouveau après 2 minutes.

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Lexique

Épinards crémeux

Accompagnements — Facile et simple — Légumes — Rapide — Santé et protéiné — Végétarien

Ingrédients

Préparation

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