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Recette de base pour cuire le quinoa

Cuisinez
ParCuisinez
  • Préparation10 min
  • Cuisson30 min
  • Repos10 min

La recette magique pour ne plus jamais rater votre quinoa!

Le quinoa est délicieux à bien des sauces! Il suffit de l'essayer pour l'adopter. On l'aime bien cuit et très léger. Voici une recette imbattable pour y arriver à tous les coups!

Ingrédients

Ingrédients principaux

  • 150 ml (1 tasse) de quinoa blanc ou rouge

  • 30 ml (2 c. à soupe) d'huile d'olive

  • 410 ml (1 ⅔ tasse) de bouillon de légumes

  • Le jus et le zeste de 1 citron

  • 2,5 ml (½ c. à thé) de sel

  • Poivre noir 

Préparation

Étapes principales

  1. Mettre le quinoa dans une passoire et bien le rincer sous l'eau froide jusqu'à ce que l'eau soit claire. Égoutter.

  2. Dans une casserole, à feu moyen, chauffer l'huile et ajouter le quinoa en remuant avec une cuillère en bois pour bien l'enrober.

  3. Ajouter le bouillon de légumes et porter à ébullition.

  4. Baisser à feu doux et laisser mijoter à couvert de 15 à 20 minutes pour le quinoa blanc et de 20 à 25 minutes pour le rouge.

  5. Retirer du feu et laisser reposer à couvert 10 minutes.

  6. À l'aide d'une fourchette, détacher les grains de quinoa. Ajouter le jus et le zeste de citron, le sel et du poivre, au goût, et bien mélanger. Servir chaud en accompagnement ou laisser refroidir.

Particularités

  • Sans gluten
  • Sans lactose
  • Sans œuf

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