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Pain maison facile

Cuisinez
ParCuisinez
  • Préparation10 min
  • Repos30 min
  • Cuisson60 min

Une recette de pain express

Notre recette de pain maison se prépare en moins de temps qu'il n'en faut pour dire « toast ». Avec un temps de repos court, vous pourrez envoyer votre pain au four rapidement. Il embaumera toute la maison!

Ingrédients

10 portions

Ingrédients principaux

  • 2 tasses (500 ml) d'eau tiède

  • 1 sachet de 8 g (¼ oz) de levure instantanée pour levée rapide* (de type Fleischmann's)
  • 1 c. à thé (5 ml) de sel

  • 1 c. à thé (5 ml) de sucre

  • 4 tasses (1 litre) de farine tout usage non blanchie

  • ½ c. à soupe (7,5 ml) d'huile d'olive

  • 1 c. à thé (5 ml) de farine tout usage non blanchie (facultatif)

Préparation

Étapes principales

  1. Préchauffer le four à 220 °C (425 °F). Placer la grille au centre du four.
  2. Dans un grand bol, mélanger la levure et l'eau à l'aide d'une fourchette.

  3. Lorsque les ingrédients sont bien mélangés, ajouter le sel et le sucre.

  4. Ajouter la farine et mélanger. Poursuivre avec les mains et former une boule avec la pâte. Pour faciliter la manipulation de la pâte et éviter qu'elle colle, enfariner légèrement les mains.

  5. Pétrir la pâte dans le bol en repliant la boule au centre puis en la repliant sur elle-même. Répéter environ 15 fois cette étape.

  6. Recouvrir le bol avec un linge à vaisselle propre, humide et chaud. Le linge ne doit pas toucher la pâte. Laisser reposer 30 minutes.

  7. À l'aide d'un pinceau de cuisine, badigeonner d'huile un poêlon allant au four de 18 cm (7 po) de diamètre, idéalement en fonte.

  8. Déposer la boule de pâte dans le poêlon et saupoudrer de farine la surface du pain. À l'aide d'un couteau tranchant, tailler une grande croix sur la surface du pain.

  9. Cuire au four de 45 à 60 minutes ou jusqu'à ce que le pain soit bien doré à l'extérieur. Laisser tiédir avant de servir.

Particularités

  • Sans lactose
  • Sans œuf
  • Végétarien

Valeurs nutritionnelles

  • Calories202
  • Protéines7 g
  • Lipides2 g
  • Glucides38 g
  • Fibres1 g
  • Sodium237 mg

*La levure rapide ou instantanée agit 25 % plus rapidement que la levure traditionnelle. Aussi, contrairement à la levure traditionnelle, il n'est pas nécessaire de l'activer avant de l'utiliser. Elle peut donc être intégrée directement dans la recette.

Le pain se conserve 1 semaine dans un sac de plastique hermétique à température ambiante ou 3 mois au congélateur. 

Couper en tranches avant de mettre au congélateur, puis décongeler au grille-pain.

Quel est la meilleure farine pour faire du pain ?

Toutes les farines sont bonnes pour faire du pain maison. Par contre, certaines farines aideront votre pain à mieux gonfler et être plus moelleux. On parle ici de farine de blé entier à pain ou farine blanche à pain. 

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