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Salade de haricots colorée

Cuisinez
ParCuisinez
  • Préparation15 min

Un accompagnement qui égaiera la table... et les papilles!

La salade de haricots verts et jaunes, de tomates, d'oignons et d'olives multiplie les saveurs et les couleurs. Arrosée d'une vinaigrette moutardée, elle ravit les yeux et les papilles!

Ingrédients

Ingrédients principaux

  • 30 ml (2 c. à soupe) de moutarde à l'ancienne

  • 15 m (1 c. à soupe) de sirop d'érable

  • Le jus et le zeste de 1 citron
  • 60 ml (¼ tasse) d'huile d'olive

  • 2 oignons verts, émincés

  • 500 g (1 lb) de haricots verts et jaunes, cuits

  • 500 g (1 lb) de tomates cerises (1 barquette), coupées en quatre

  • 125 ml (½ tasse) d'olives vertes, coupées en tranches

  • 1 poignée de basilic, haché

  • 2,5 ml (½ c. à thé) de sel

  • Poivre

Préparation

Étapes principales

  1. Dans un saladier, mélanger la moutarde, le sirop d'érable,  le jus et le zeste de citron, l'huile d'olive et les oignons verts. Bien mélanger.

  2. Ajouter les haricots et bien mélanger.

  3. Ajouter les tomates, les olives et le basilic. Saler et poivrer, au goût. Bien mélanger pour enrober tous les ingrédients de vinaigrette. Servir immédiatement.

Particularités

  • Sans gluten
  • Sans lactose

Pour faire de cette salade un repas complet, ajoutez l'une des protéines suivantes: thon en conserve, 2 œufs cuits durs coupés en quartiers, cubes de tofu fumé, 250 ml (1 tasse) de pois chiches.

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