- Préparation15 min
- Cuisson25 min
Des pâtes gourmandes surmontées d’une garniture croquante: une recette rapide qui fera le bonheur de toute la famille!
Des pâtes gourmandes surmontées d’une garniture croquante: une recette rapide qui fera le bonheur de toute la famille!
Le blanc et le vert tendre d’un poireau haché
227 g ou 1 barquette de champignons de Paris, coupés en 4
4 gousses d’ail hachées grossièrement
60 ml (1/4 tasse) d’huile végétale
15 ml (1 c. à soupe) de thym effeuillé
2,5 ml (1/2 c. à thé) de flocons de piment
560 ml (2 1/4 tasses) de bouillon de légumes
560 ml (2 1/4 tasses) de sauce tomate
340 g (¾ lb) de spaghettis
60 ml (1/4 tasse) de préparation crémeuse de soya
398 ml ou 1 petite conserve de lentilles, égouttées, rincées
Sel et poivre du moulin
45 ml (3 c. à soupe) de noix de Grenoble rôties, concassées moyennement
15 ml (1 c. à soupe) de levure alimentaire
Flocons de piment au goût
1,25 ml (1/4 c. à thé) de sel
Feuilles de basilic déchirées
Dans le bol du robot culinaire, hacher finement le poireau, les champignons et l’ail.
Dans une grande poêle de 25 cm (10 po) de circonférence et à fond épais, chauffer l’huile à feu élevé. Ajouter le mélange de champignons, le thym et le piment, cuire sans brasser 2 minutes, mélanger puis diminuer le feu à intensité moyenne. Poursuivre la cuisson 10 minutes en brassant régulièrement jusqu’à ce que la préparation prenne une coloration bien dorée et que l’eau des légumes soit entièrement évaporée.
Verser le bouillon et la sauce tomate, augmenter le feu à vif et attendre une première ébullition avant d’y casser les spaghettis. Pendant les 2 premières minutes de cuisson, mélanger régulièrement afin d’imbiber chaque pâte de sauce. Réduire le feu à moyen, couvrir légèrement et cuire 10 minutes. Mélanger à deux reprises en cours de route.
Verser la préparation crémeuse de soya, les lentilles, brasser et retirer du feu. Couvrir complètement et laisser reposer 5 minutes.
Entre-temps, dans un petit bol, mélanger les noix, la levure, les flocons de piment et le sel. Garnir chaque portion de garniture croquante et de basilic.