- Préparation15 min
- Cuisson15 min
Les brochettes sont badigeonnées d’une laque sucrée-salée qui donne une saveur incomparable au tempeh.
Les brochettes sont badigeonnées d’une laque sucrée-salée qui donne une saveur incomparable au tempeh.
125 ml (½ tasse) de jus d'ananas (de la conserve égouttée)
60 ml (1/4 tasse) de sauce hoisin
15 ml (1 c. à soupe) de sauce tamari ou sauce soya
15 ml (1 c. à soupe) d’huile de canola
15 ml (1 c. à soupe) de gingembre haché
15 ml (1 c. à soupe) de vinaigre de riz
Une gousse d’ail finement hachée
5 ml (1 c. à thé) de sauce Sriracha
1 conserve de 389 ml (14 oz) d’ananas en morceaux, égouttés et le jus conservé
1 paquet de tempeh de 240 g coupé en 24 cubes de 1 po (2,5 cm)
1 poivron vert coupé en cubes
1 petit oignon rouge coupé en cubes
8 brochettes de 6 pouces (15 cm)
Rondelles de piments bananes forts
Feuilles de coriandre
Vermicelles de riz
Dans une petite casserole à feu vif, mélanger tous les ingrédients et faire réduire 5 à 7 minutes ou jusqu’à ce que la laque soit sirupeuse. Laisser refroidir.
Assembler les brochettes en enfilant en alternant les morceaux d’ananas, de tempeh, les poivrons et les oignons.
Déposer les brochettes dans un contenant hermétique. À l’aide d’un pinceau, badigeonner les brochettes de la laque. Conserver le surplus de laque pour plus tard.
Préchauffer la friteuse à air à 190 °C (375 °F).
Déposer les brochettes dans le panier de la friteuse à air. Cuire 10 à 12 minutes ou jusqu’à ce qu’elles soient bien dorées. Badigeonner les brochettes cuites avec le reste de laque avant de les servir.
Garnir de piments forts et de coriandre. Servir avec des vermicelles de riz si désiré.
On peut doubler la recette et congeler les brochettes individuellement. On sort les portions désirées du congélateur pour les faire cuire sans les décongeler, directement dans la friteuse à air chaud, environ 20 minutes.