Tacos déconstruits
Ingrédients
6 portionsPour la recette principale
450 g (1 lb) de boeuf haché, maigre ou mi-maigre
7,5 ml (½ c. à soupe) de cumin moulu
2,5 ml (½ c. à thé) de poudre de chili
15 ml (1 c. à soupe) de paprika doux
60 ml (1/4 tasse) de ketchup
15 ml (1 c. à soupe) de sauce soya
Sauce sriracha, au goût
125 ml (½ tasse) de coriandre fraîche
Huile végétale, pour la cuisson
Pour les garnitures (au choix)
Légumineuses cuites (haricots rouges, doliques, pois chiches, etc.)
Poivron rouge, coupé en dés
Oignon vert, émincé
Tomate, coupée en dés
Maïs en grain
Laitue iceberg, coupée en chiffonnade
Fromage râpé
Chips de tortillas
Quartiers de lime
Yogourt grec nature ou crème sûre
Préparation
Étapes principales
Dans une grande poêle antiadhésive, faire chauffer un bon filet d’huile végétale et y faire revenir la viande en la défaisant en morceaux à l’aide d’une cuillère de bois.
Lorsque la viande commence à se colorer, ajouter les épices et cuire pendant 1 minute.
Ajouter le ketchup, les sauces soya et sriracha et bien incorporer.
Retirer du feu, ajouter la coriandre et bien mélanger.
Servir accompagné des garnitures choisies. Chacun prépare son bol avec les ingrédients de son choix.
Particularités
- Sans noix
- Sans œuf
Catégories recettes associées
Accords suggérés
Bière Libra Pale Ale
BièreÎle-du-Prince-Édouard, Canada