Muffins aux courgettes et aux framboises
Ingrédients
12 portionsPour les muffins
300 g (2 tasses) de farine tout usage non blanchie
60 g (1 tasse) de son de blé
15 ml (1 c. à soupe) de poudre à pâte
2,5 ml (1/2 c. à thé) de bicarbonate de soude
15 ml (1 c. à soupe) de cannelle moulue
2,5 ml (1/2 c. à thé) de sel
155 g (3/4 tasse) de cassonade, bien tassée
2 œufs
250 ml (1 tasse) de lait de coco
125 ml (1/2 tasse) d’huile de tournesol
15 ml (1 c. à soupe) de vinaigre de cidre
250 g (1 ¾ tasse) de courgette verte râpée (1 petite courgette)
170 g (1 1/3 tasse) de framboises fraîches ou surgelées
Préparation
Étapes principales
Placer la grille au centre du four et le préchauffer à 180 °C (350°F).
Beurrer généreusement un moule à muffins de 12 cavités.
Dans un premier bol, mélanger les 6 premiers ingrédients secs et réserver.
Dans un autre grand bol, fouetter la cassonade avec les œufs, le lait de coco, l’huile, le vinaigre de cidre et les courgettes. À l’aide d’une cuillère de bois, incorporer les ingrédients secs sans trop mélanger et ajouter les framboises.
Remplir généreusement chacune des cavités du moule et enfourner de 23 à 25 minutes, ou jusqu’à ce qu’un cure-dent inséré au centre du muffin en ressorte propre.
Vidéo
Particularités
- Sans lactose
- Végétarien