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Gâteau au chocolat au micro-ondes

Cuisinez
ParCuisinez
  • Préparation10 min
  • Cuisson3 min

La solution parfaite pour combler une soudaine envie de sucré!

Envie d'un bon dessert moelleux, mais pas le goût de vous mettre aux fourneaux pour des heures? Le gâteau cuit au micro-ondes est la solution parfaite! En moins de 15 minutes et avec peu d'ingrédients, vous obtenez un dessert savoureux. Prenez tout de même le temps d'y ajouter crème glacée et petits fruits, vous ne le regretterez pas!

Ingrédients

4 portions

Ingrédients principaux

  • 30 ml (2 c. à soupe) de beurre
  • 60 ml (¼ tasse) de sucre
  • 1 oeuf
  • 180 ml (¾ tasse) de chocolat noir (125 g/4 oz), concassé ou en pastilles 

  • 5 ml (1 c. à thé) de poudre à pâte
  • 125 ml (½ tasse) de farine de blé entier
  • 125 ml (½ tasse) de yogourt grec nature 0% 

Pour servir (facultatif)

  • Crème glacée à la vanille

  • Petits fruits frais

Préparation

Étapes principales

  1. Dans un bol de service évasé, faire fondre le beurre 20 secondes au four à micro-ondes.
  2. Incorporer le sucre à la fourchette.
  3. Ajouter l'oeuf et mélanger.

  4. Ajouter le chocolat, mélanger et cuire 30 secondes au four à micro-ondes.
  5. Mélanger pour faire fondre le chocolat complètement et bien l'incorporer dans la préparation.

  6. Saupoudrer la poudre à pâte sur la préparation et mélanger.
  7. Incorporer la farine.
  8. Ajouter le yogourt, mélanger et nettoyer le bord du bol à l'aide d'un essuie-tout humide.

  9. Cuire au four à micro-ondes 2 minutes ou jusqu'à ce que le pourtour du gâteau soit cuit et le centre fondant.

  10. Garnir de crème glacée et de petits fruits, si désiré.

Valeurs nutritionnelles

  • Calories364
  • Protéines9 g
  • Lipides18 g
  • Glucides44 g
  • Fibres4 g
  • Sodium147 mg

Cette recette est meilleure préparée à la dernière minute.

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