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Soupe de miso et kimchi

  • Préparation5 min
  • Cuisson5 min

Ingrédients

1 portions

Pour la soupe de miso et kimchi

  • 375 ml (1 1/2 tasse) de bouillon de légumes ou d’eau

  • 15 ml (1 c. à soupe) de miso

  • 1 carotte nantaise pelée et coupée en biais

  • 1 grosse poignée de légumes verts (pois congelés, pois mange-tout coupés en 2, chou frisé émincé, bouquets de brocoli)

  • 3 champignon émincés (shiitake, champignons de Paris, enoki)

  • 8 dés de 2 cm de tofu soyeux

  • 60 ml (1/4 tasse) de reste de riz cuit, de quinoa ou d’orge

  • 30 ml (2 c. à soupe) de kimchi haché, jus inclus

  • 1 petit oignon vert émincé de biais

  • 1 pincée de graines de sésame rôti

Préparation

Étapes principales

  1. Dans une petite casserole, porter à ébullition le bouillon de légumes, le miso et la carotte.

  2. Baisser le feu à moyen et cuire 2 minutes.

  3. Ajouter les légumes verts choisis, les champignons et cuire 2 à 4 minutes, selon les légumes choisis.

  4. Ajouter le reste des ingrédients, mélanger pour réchauffer et servir.

Vidéo

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Particularités

  • Sans lactose
  • Sans noix
  • Sans œuf
  • Végétarien

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