Rouleaux fraises et canneberges
Ingrédients
Pour les rouleaux fraises et canneberges
375 ml (1 ½ tasses) de fraises décongelées
375 ml (1 ½ tasses) de canneberges décongelées
60 ml (1/4 tasse) de miel
5 ml (1 c. à thé) de vanille
30 ml (2 c. à soupe) de graines de chia blanches
Un peu d’eau, au besoin
Préparation
Étapes principales
Tapisser une plaque de cuisson d’une feuille de papier parchemin.
Préchauffer le four à 80 °C (175 °F).
À l’aide d’un mélangeur, réduire en purée les fruits, le miel et la vanille.
Étaler le mélange sur la plaque à une épaisseur de 3 mm (1/8 po). Saupoudrer de graines de chia.
Enfourner pendant environ 4 heures et demie ou jusqu’à l’obtention d’une texture sèche, un peu comme du cuir, malléable, mais non collante.
Enrouler la pâte sur elle-même avec le papier parchemin. Découper en morceaux et conserver dans un plat hermétique.
Vidéo
Particularités
- Sans gluten
- Sans lactose
- Sans noix
- Sans œuf
- Végétarien