Passer la Navigation
Télé-Québec
Chargement en cours
Trempette de poivrons au tofu et ail confit
  • Préparation10 min
  • Cuisson20 min
  • Repos10 min

Ingrédients

Ingrédients principaux

  • 3 poivrons rouges
  • 1 tête d'ail pelée
  • 125 ml (1/2 tasse) d'huile végétale 
  • 113 g (1/4 lb) de tofu mi-ferme ou soyeux (celui qui est dans le liquide)
  • 15 ml (1 c. à soupe) de levure alimentaire
  • 7,5 ml (1/2 c. à soupe) de vinaigre de xérès
  • 5 feuilles de basilic concassées
  • 80 ml (⅓ tasse) de chapelure de pain ou de poudre d’amande*
  • Sel et poivre

Particularités

  • Sans lactose
  • Sans œuf

Catégories recettes associées

Préparation

Étapes principales

  1. Placer la grille dans la moitié supérieure du four et le préchauffer à gril (broil).

Poivrons rôtis

  1. Déposer les poivrons sur une plaque et griller environ 5 minutes de chaque côté.  
  2. Lorsqu'ils sont noircis, les déposer dans un plat refermable et hermétique pendant 10 minutes. Cette étape sert à créer de la vapeur, qui permettra à la peau de se détacher facilement.  
  3. Peler les poivrons et retirer toutes les graines. Éponger la chair du poivron afin de retirer l’excédent d’eau.  

Ail confit

  1. Dans une petite casserole, chauffer l'huile et l’ail à feu moyen pendant environ 15 minutes ou jusqu'à ce que l'ail soit tendre et légèrement doré.  

Trempette

  1. Dans un mélangeur électrique, verser les poivrons, l’ail confit, 60 ml (1/4 tasse) d'huile d'ail, le tofu, la levure alimentaire, le vinaigre et le basilic, assaisonner.  
  2. Broyer afin d'obtenir une purée lisse. *Selon le tofu utilisé, pour obtenir une trempette plus épaisse, ajouter la chapelure ou la poudre d’amande à cette étape et bien mélanger.  
  3. Garnir la trempette de basilic.

Vidéo

Cette vidéo n'est plus disponible en raison des droits qui y sont associés.

Cette trempette peut se manger tout de suite ou être réfrigérée quelques heures afin qu'elle se raffermisse. 

Déguster dans un sandwich, en trempette avec des légumes, des croûtons, de la friture, transformer en vinaigrette, réchauffer et servir dans des pâtes.... 

Qu’avez-vous pensé de cette recette?

Chargement en cours