Couper les pommes de terre en 2, le céleri-rave en 4 morceaux, les carottes en 2 de biais, le blanc de poireau en tronçons de 5 cm, les rabioles en quartiers, le 1/2 chou de Savoie en quartiers.
Dans la casserole d’épeautre, ajouter les pommes de terre, le céleri-rave, les carottes, le blanc de poireau, le thym, et mijoter 10 minutes.
Ajouter ensuite les rabioles, le chou et la courge et poursuivre la cuisson 12 minutes à couvert si les légumes ne sont pas complètement recouverts du liquide.
Rectifier l'assaisonnement et garnir des fanes de carottes.
Servir avec des marinades, de la moutarde et du pain grillé.