Boulettes de porc à la friteuse à air sur feuilles de laitue
Ingrédients
8 portionsPour la recette principale
7 à 8 feuilles de laitue Boston
1 carotte, râpée
Feuilles de menthe fraîche
Sauce chili sucrée, au goût
60 ml (¼ tasse) d’arachides, hachées grossièrement
1 oignon vert, haché
Pour les boulettes
454 g de porc haché
60 ml (¼ tasse) de chapelure panko
60 ml (¼ tasse) de coriandre fraîche hachée
1 œuf
30 ml (2 c. à soupe) de sauce de poisson
2 gousses d’ail, râpées
5 ml (1 c. à thé) de gingembre râpé
5 ml (1 c. à thé) de sucre
Préparation
Étapes principales
Préchauffer la friteuse à air à 350 °F.
Dans un grand bol, mélanger tous les ingrédients « pour les boulettes ». Avec les mains légèrement huilées ou mouillées, façonner 15 boulettes.
Placer la moitié des boulettes dans le panier de la friteuse à air et cuire pendant 8 minutes. Secouer le panier et poursuivre la cuisson pendant 2 minutes. Réserver sur une assiette et répéter avec le restant des boulettes.
Servir sur une feuille de laitue garnie de carotte et de feuilles de menthe. Arroser les boulettes de sauce chili sucrée et saupoudrer d’arachides et d’oignon vert. Servir.
Particularités
- Sans lactose
- Sans œuf