- Préparation10 min
- Cuisson5 min
Un sauté vite fait, bien fait!
Servez ce poulet sur un lit de riz et voyez la tablée se régaler!
Servez ce poulet sur un lit de riz et voyez la tablée se régaler!
15 ml (1 c. à soupe) d’huile végétale
3 gousses d’ail, coupées en fines lamelles
30 g (2 c. à soupe) de gingembre frais, coupé en julienne
300 g (10 oz) de poitrines de poulet, coupées en fines lanières
30 ml (2 c. à soupe) de sauce soya
250 g (2 ½ tasses) de pois mange-tout
Sel et poivre, au besoin
Dans une poêle antiadhésive, à feu moyen-vif, chauffer l’huile et dorer l’ail, le gingembre et le poulet en remuant environ 5 minutes.
Verser la sauce soya et mélanger. Ajouter les mange-tout.
Cuire 2 ou 3 minutes en remuant. Saler et poivrer si nécessaire.
Cette recette est tirée des collections de livres gourmands parus aux éditions Marabout.