- Préparation10 min
- Cuisson15 min
Pappardelles au boeuf effiloché et légumes

Ingrédients
4 portionsIngrédients principaux
1 paquet de 250 g de pappardelles (pâtes aux oeufs très larges)
- 5 ml (1 c. à thé) de beurre
- 5 ml (1 c. à thé) d'huile d'olive
4 gousses d'ail, écrasées et hachées grossièrement
500 ml (2 tasses) de légumes au choix (champignons tranchés, petits pois surgelés, petits fleurons de brocoli, pois mange-tout, poivrons rouges en cubes…)
- 10 ml (2 c. à thé) de fécule de maïs
- 375 ml (1 1/2 tasse) de bouillon de boeuf
- 375 ml (1 1/2 tasse) de boeuf effiloché (provenant de la recette de rôti de palette au four)
Persil frais ciselé
Poivre concassé
- Fromage parmesan fraîchement râpé (au goût)
Préparation
Étapes principales
- Cuire les pâtes dans l'eau bouillante jusqu'à ce qu'elles soient al dente. Égoutter et réserver.
Dans un poêlon antiadhésif, chauffer le beurre et l'huile à feu moyen-vif. Cuire l'ail environ 3 minutes ou jusqu'à ce qu'il soit légèrement coloré.
- Faire revenir les légumes choisis jusqu'à ce qu'ils soient tendres et légèrement dorés.
- Dissoudre la fécule de maïs dans le bouillon à l'aide d'un petit fouet. Si désiré, utiliser le bouillon récupéré de la rôtissoire ayant servi à faire cuire le rôti de palette et compléter avec le bouillon du commerce.
- Verser dans le poêlon, ajouter le boeuf et remuer jusqu'à épaississement.
- Ajouter les pappardelles et mélanger pour enrober.
Servir dans des bols, garnir de persil frais, de poivre concassé et de fromage parmesan.
Valeurs nutritionnelles
- Calories404
- Protéines29 g
- Lipides7 g
- Glucides55 g
- Fibres4 g
- Sodium472 mg