- Préparation5 min
- Cuisson30 min
Risotto express
Ingrédients
6 portionsIngrédients principaux
45 ml (3 c. à soupe) de beurre
- 1 blanc de poireau émincé
2 gousses d'ail, écrasées au couteau et hachées grossièrement
- 250 ml (1 tasse) de riz arborio*
1 boîte de 1 litre (4 tasses) de bouillon de poulet
1 citron, son jus et son zeste
160 ml (2/3 tasse) de parmesan râpé
160 ml (2/3 tasse) de fromage fruilano ou de cheddar mi-fort râpé
- 2 tranches de prosciutto croustillant haché finement*
60 ml (1/4 tasse) de basilic frais déchiqueté avec les mains
5 ml (1 c. à thé) d'origan séché
- Poivre concassé
Préparation
Risotto rapide
- Dans une casserole moyenne, faire fondre le beurre à feu moyen-vif. Ajouter le poireau et cuire de 2 à 3 minutes.
Ajouter l'ail et cuire encore 1 à 2 minutes.
Ajouter le riz et mélanger pour bien l'enrober de beurre. Poursuivre la cuisson 1 minute. Faire attention de ne pas dorer le riz.
Ajouter le bouillon et le jus du citron, puis mélanger. Saler et poivrer.
- Porter à ébullition à feu vif, puis réduire à feu moyen-doux et laisser mijoter de 20 à 25 minutes ou jusqu'à ce que le bouillon soit presque complètement absorbé et que le riz soit tendre et légèrement croquant au centre. Ne pas couvrir. Mélanger seulement à mi-cuisson.
Une fois la cuisson terminée, ajouter le parmesan, le fromage fruilano (ou cheddar) et le zeste de citron. Bien mélanger pour faire fondre.
- Au moment de servir, garnir de prosciutto, de basilic et de poivre concassé.
Prosciutto croustillant
- Placez les tranches de prosciutto entre deux feuilles de papier absorbant (de type essuie-tout).
- Déposez-les dans une assiette et cuire de 2 à 3 minutes au four à micro-ondes ou jusqu'à ce que le prosciutto soit sec et cassant.
- Laissez reposer les tranches avant de les hacher finement.
Particularités
- Sans œuf
Valeurs nutritionnelles
- Calories234
- Protéines11 g
- Lipides7 g
- Glucides30 g
- Fibres1 g
- Sodium630 mg
*Essentiel à la réussite d'un risotto, le riz arborio est une variété de riz d'origine italienne. De taille moyenne et de forme arrondie, ce riz a la particularité de relâcher rapidement l'amidon contenu dans son grain, ce qui permet d'obtenir une sauce onctueuse.
Se conserve 5 jours au réfrigérateur ou 6 mois au congélateur.
Cette recette de risotto est une bonne alternative à faible entretien à la méthode classique puisqu'elle se prépare plus simplement et plus rapidement, ne requérant pas d'ajouter le bouillon une petite quantité à la fois et de remuer sans cesse durant la cuisson.
Servir en plat principal ou en accompagnement d'une grillade.