Médaillons de cerf et purée de courge butternut
Ingrédients
4 portionsPour les médaillons de cerf et purée de courge butternut
4 médaillons de cerf de 145 g
10 petites carottes nantaises
1 litre de bouillon de légumes
1 courge butternut épluchée et coupée en dés (environ 1 kg)
100 g de beurre
50 g de crème fraîche
200 g de persil
2 têtes d’ail
1 orange, pour le jus et le zeste
1 citron, pour le jus et le zeste
¼ tasse d’huile d’olive
Préparation
Préparation de la purée de courge butternut
Dans une casserole, faire fondre le beurre. Ajouter le bouillon de légumes et le jus d'une orange. Faire cuire doucement les carottes épluchées et réserver.
Dans une grande casserole, déposer les cubes de courge butternut et couvrir d’eau salée. Amener à ébullition, puis réduire le feu et laisser cuire pendant 15 minutes, ou jusqu’à ce qu’une fourchette puisse piquer aisément un morceau.
Égoutter et passer les morceaux au presse-purée. Ajouter le beurre et la crème. Réserver.
Préparation des médaillons de cerf
Saisir les morceaux de cerf dans une poêle chauffée avec 2 cuillères à table d’huile d’olive et une cuillère à thé de beurre. Saisir chaque face durant 2 minutes et terminer au four à 350 degrés celsius durant 8 minutes. Saler et poivrer à la sortie du four, réserver. Réserver le jus de cuisson.
Préparation de la gremolata
Hacher le persil et l’ail. Zester l’orange et le citron. Mélanger, puis saler et poivrer.
Dressage
Placer de la purée de butternut dans le fond de l'assiette et placer le médaillon de cerf par-dessus. Ajouter la gremolata.
Arroser du jus de cuisson et déguster.
Particularités
- Sans noix
- Sans œuf
Vous pouvez rajouter des champignons de saison poêlés et quelques légumes du marché.
Peut se faire avec du filet de bœuf selon votre goût.