Soupe Phô aux légumes
Ingrédients
4 portionsSoupe
- 1 c. à soupe d’huile d’olive
- 1 oignon moyen, émincé
- 2 c. à soupe de gingembre frais, râpé
- 2 gousses d’ail, hachées
- 2 litres (8 tasses) de bouillon de légumes
- 2 c. à soupe de sauce de poisson (nuoc-mâm)
- 2 anis étoilés
- 2 clous de girofle
- 1 petit bâton de cannelle
- Sel et poivre
- 1 paquet de 450 g (1 lb) de nouilles de riz
- 300 g (2 tasses) de légumes au choix (brocoli, pois mange-tout, poivron rouge), en petits morceaux
- 75 g (1 tasse) de germes de haricot
- 40 g (½ tasse) de champignons, en tranches
Garnitures
- Oignons verts
- Coriandre fraîche
- Basilic thaï
- Quartiers de lime
- Sauce sriracha ou hoisin
Préparation
Préparation
- Dans une casserole, à feu moyen-vif, chauffer l’huile et faire dorer l’oignon quelques minutes.
- Ajouter le gingembre et l’ail.
- Poursuivre la cuisson pendant 3 minutes.
- Ajouter le bouillon, la sauce de poisson et les épices. Saler et poivrer au goût.
- Cuire les nouilles 3 minutes dans l’eau bouillante salée.
- Rincer à l’eau froide et égoutter avec soin.
- Répartir les nouilles, les légumes, les germes de haricot et les champignons dans des bols.
- Verser le bouillon chaud et servir.
- Disposer les garnitures dans une assiette et laisser les convives se servir eux-mêmes.
Particularités
- Sans gluten
- Sans lactose
- Sans œuf
Cette soupe peut être préparée avec du bouillon de poulet et on peut l’agrémenter de crevettes, de tofu, de lanières de viande à fondue chinoise ou de morceaux de poulet.