Plantain frit simple et bon
Ingrédients
2 portionsIngrédients
- 1 banane plantain bien mûre
- Huile végétale (friture)
- Jus de 1 lime
- Crème sure (fraîche épaisse)
Préparation
Préparation
- Peler la banane plantain et la découper en tranches diagonales de 1 cm (1/2 po) d'épaisseur.
- Dans une grande casserole, verser 2 cm (1 po) d'huile végétale. Lorsque l'huile frémit au contact des bananes, y déposer délicatement les tranches.
- Frire jusqu'à ce qu'elles soient dorées, puis les retourner pour les dorer uniformément.
- Retirer de l'huile avec une cuillère trouée et bien égoutter sur du papier absorbant.
- Dans une assiette, arroser légèrement la banane frite de jus de lime, puis garnir d'un peu de crème sure.
- Servir avec des tranches de pain grillées.
Particularités
- Végétarien
Bien que faisant aujourd'hui partie de la culture culinaire antillaise, la banane plantain est originaire d'Asie. Les Romains la connaissaient même déjà grâce aux marchands phéniciens.