Muffins sans gluten aux framboises
Ingrédients
Ingrédients
- 250 ml (1 tasse) farine de riz
- 375 ml (1 1/2 tasse) farine de maïs
- 5 ml (1 c. à thé) poudre à pâte (levure chimique)
- 30 ml (2 c. à soupe) cassonade (sucre brun)
- 250 ml (1 tasse) yogourt nature
- 125 ml (1/2 tasse) jus de pomme à l'ancienne
- 15 ml (1 c. à soupe) huile végétale
- 2 ml (1/2 c. à thé) extrait de vanille
- 2 pommes, râpées
- 500 ml (2 tasses) framboises
Préparation
Préparation
- Préchauffer le four à 175 °C (350 °F).
- Dans un bol, combiner la farine de riz, la farine de maïs, la poudre à pâte et la cassonade.
- Dans un autre bol, fouetter ensemble le yogourt, le jus de pomme, l'huile, la vanille, les pommes et les framboises.
- Incorporer les ingrédients secs aux ingrédients liquides en fouettant délicatement afin d'éviter la formation de grumeaux.
- Verser la préparation dans des moules à muffins préalablement huilés ou tapissés de caissettes en papier.
- Cuire de 25 à 30 minutes au centre du four. Laisser refroidir avant de démouler.
Particularités
- Sans gluten
- Sans œuf
Fraîches ou congelées, les framboises sont riches en antioxydants. Cependant, la congélation fait diminuer de beaucoup leur apport en vitamine C.