Billet : Nos 8 meilleurs déjeuners protéinés et santé

Thématique

Nos 8 meilleurs déjeuners protéinés et santé

On part le matin du bon pied avec un déjeuner à la fois savoureux, nourissant et rapide à préparer (et, oui, c'est une bonne idée de faire des réserves!)

Recettes de la thématique

Gruau « boosté »

Gruau « boosté »

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Cuisine futée, parents pressés

Quinoa déjeuner (façon gruau) aux bananes et aux fraises

Quinoa déjeuner (façon gruau) aux bananes et aux fraises

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Bol-déjeuner de quinoa au lait de coco

Bol-déjeuner de quinoa au lait de coco

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Cuisine futée, parents pressés

Bol déjeuner complet aux fraises, aux arachides et au tofu

Bol déjeuner complet aux fraises, aux arachides et au tofu

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Bol déjeuner à l'avoine sans cuisson

Bol déjeuner à l'avoine sans cuisson

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Curieux Bégin

Biscuit-déjeuner aux pommes et au cheddar

Biscuit-déjeuner aux pommes et au cheddar

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Cuisine futée, parents pressés

Barre déjeuner pomme et canneberges

Barre déjeuner pomme et canneberges

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Cuisine futée, parents pressés

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