Les Éditions Cardinal inc. Crédit photo : Antoine Sicotte

Milkshake d'éléphant

Name: Milkshake d'éléphant
Yield: 1 portion
Ingredients: 375 ml (1 1/2 tasse) lait; 1 banane; 15 ml (1 c. à soupe) beurre d'arachide; 15 ml (1 c. à soupe) son de blé (facultatif)

Temps
Préparation et cuisson :
5 minutes
Facile
Rendement
1 portion

Américaine du nord, centre et sud — Économique — Facile et simple — Fruits — Légumineuses — Produits laitiers — Rapide — Smoothies — Végétarien

Ingrédients

375 ml (1 1/2 tasse) lait
1 banane
15 ml (1 c. à soupe) beurre d'arachide
15 ml (1 c. à soupe) son de blé (facultatif)

Préparation

À l'aide d'un pied-mélangeur, broyer tous les ingrédients.

Servir dans un verre avec une paille et boire à la maison ou en route pour le travail.

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