Maki sushis
Asperge — Crevette — Facile et simple — Fruits — Japonaise — Légumes — Produits laitiers — Riz — Santé et protéiné — Soupers
Ingrédients
Pour le riz à sushi
- 2 1/2 tasses ( 625 ml ) de riz à sushi*
- 1/2 tasse ( 125 ml ) de vinaigre de riz*
- 2 c. à soupe ( 30 ml ) de sucre
- 1 c. à soupe ( 15 ml ) de saké
- 1 1/2 c. à thé ( 7,5 ml ) de mirin
- 1 1/2 c. à thé ( 7,5 ml ) de sel
Pour la mayonnaise épicée
- 2 c. à soupe ( 30 ml ) de yaourt nature
- 2 c. à soupe ( 30 ml ) de mayonnaise
- 1 c. à thé ( 5 ml ) de sauce soya*
- 1 c. à thé ( 5 ml ) d'huile d'olive ou d'huile de sésame
- 1/2 c. à thé ( 2,5 ml ) de miel
- Sauce chili asiatique piquante ou sambal oelek (au goût)
- Une larme de saké (facultatif)
- Quelques graines de sésame grillées
Pour la garniture du maki
- Crevettes décortiquées de grosseur 26/30
- Feuilles d'algue Nori
- Feuilles d'épinards
- Concombre coupé en julienne
- Asperges cuites
- Avocat coupé en lanières
- Champignons enoki ou autres
- Oeufs de poissons volants
- Sauce soya*
- Gingembre mariné
- Wasabi
- Makisu (tapis pour rouler les sushis)
Préparation
Le riz à sushi
- Rincer le riz plusieurs fois à l'eau froide jusqu'à ce que l'eau qui s'écoule soit complètement transparente.
- Cuire le riz à l'autocuiseur à riz ou dans une grande casserole, couvrir le riz d'eau afin d'obtenir 5 cm (2 po) au-dessus du niveau du riz.
- Couvrir, porter à ébullition, puis baisser à feu très doux et cuire pendant 45 minutes.
- Pendant ce temps, dans une petite casserole, porter à ébullition le vinaigre de riz, le sucre, le mirin, le saké et le sel.
- Laisser mijoter 1 minute ou jusqu'à ce que le sucre et le sel soient dissouts, retirer du feu et réserver.
- Lorsque le riz est cuit et encore chaud (il sera plus facile de mélanger le tout si le riz est encore chaud et ceci évitera de briser les grains de riz), ajouter la préparation au vinaigre de riz et mélanger délicatement.
- Réserver le riz couvert d'un linge humide.
La mayonnaise épicée
- Dans un bol, mélanger tous les ingrédients. Réserver au réfrigérateur.
Le maki
- Afin que les crevettes restent bien droites pendant la cuisson, les piquer sur le sens de la longueur avec un pic en bambou.
- Dans une moyenne casserole, porter de l'eau salée et vinaigrée à ébullition (2 fois la quantité d'eau pour 1 fois la quantité de vinaigre).
- Plonger les brochettes de crevettes et cuire de 4 à 5 minutes.
- Refroidir rapidement dans une eau glacée.
- Retirer les pics en bambou et à l'aide d'un couteau bien aiguisé, couper les crevettes en deux sur le sens de la longueur sans aller jusqu'au bout.
- Retirer le petit boyau intestinal et réserver.
- Prévoir un petit bol d'eau froide pour s'humecter les mains afin que le riz ne colle pas sur les doigts.
- Prendre une petite quantité de riz avec les mains et déposer sur une demi-feuille ou une feuille entière d'algue Nori et l'étendre sans trop presser afin de couvrir la feuille de Nori jusqu'environ 1 cm (1/2 po) du début et de la fin.
- Déposer les garnitures de votre choix sur le riz, en prenant soin de laisser dépasser un peu de garniture à chaque extrémité (pointes d'asperges, julienne de concombre, champignons enoki, etc.).
- Ajouter un peu de mayonnaise épicée et rouler en pressant légèrement afin de fermer le rouleau.
- Déposer ensuite le Makisu sur le rouleau et presser légèrement afin de former un rouleau bien rond.
- Couper à l'aide d'un couteau bien aiguisé.
- Accompagner de sauce soya, de gingembre mariné et de wasabi.
Note
*Tri utilise le riz de marque Kokuho Rose.
Tri utilise le vinaigre de marque Marukan.
Tri utilise la sauce soya de marque Kikkoman.
Où trouver
Vous trouverez les produits asiatiques dans les départements asiatiques de certains supermarchés ou en épiceries asiatiques.
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